Retraite Mouvements et Art-thérapie

22 au 27 août 2027 domaine du Taillé en Ardèche

Une immersion au cœur de votre créativité pour vous reconnecter à vous-même et retrouver votre élan

Et si, avant la rentrée, vous vous offriez 5 jours pour vous ? Et si vous faisiez une vraie pause ? Cinq jours pour ralentir, respirer, sortir du rythme du quotidien et revenir à vous.

Dans un cadre chaleureux, bienveillant et au cœur de la nature ardéchoise, cette retraite vous invite à vous remettre en mouvement, explorer vos émotions, réveiller votre créativité et oser davantage prendre votre place.

✨ Les dates et horaires

Début de la pratique le dimanche 22 août à 17h30, fin le vendredi 27 août à 15h30.

3h de pratique le matin, et 3h de pratique l'après-midi. Temps libre chaque début d'après-midi pour profiter des piscines, du domaine et prendre du temps pour vous.

Une demie journée sera libre à choisir ensemble en début de stage afin de vous reposer, vous laisser profiter du domaine et de la région

Les tarifs

• Tarif de base : 550€ hors hébergement et restauration
• Tarif Earlybird : 460€ hors hébergement et restauration si réservation avant le 28 février
• Tarif duo ou groupe : 470€ / personne hors hébergement et restauration
• Possibilité de payer en plusieurs fois acompte de 230 euros me contacter pour les modalités

Réservation Retraite Mouvements et Art-Thérapie (séjour limité à 12 participants)

Les hébergements sont à réserver directement auprès du domaine du Taillé

Je découvre le domaine

🌿 Une exploration du corps et de la créativité

Chaque journée sera consacrée à une thématique. Nous les explorerons à travers le mouvement, la danse libre, le rythme et différentes médiations artistiques.

Le corps sera notre premier terrain d'exploration : bouger, ressentir, libérer, s'ancrer, retrouver de l'énergie et laisser émerger ce qui demande à s'exprimer.

Puis les arts plastiques viendront prolonger cette expérience à travers le dessin, le collage, la création intuitive ou encore le land art. La création permet de déposer ce qui a été vécu et de donner une forme à ce qui ne trouve pas toujours les mots.

Pas besoin de savoir danser ou dessiner. Pas de performance, pas de jugement, pas de résultat attendu. Ici, c'est le processus qui compte : ce que vous ressentez, découvrez et traversez.

✨ Cette retraite est pour vous si vous avez envie de…

• prendre du temps pour vous et souffler ;
• mieux vous connaître et écouter vos ressentis ;
• retrouver confiance et prendre votre juste place ;
• explorer vos émotions autrement ;
• réveiller votre créativité et votre spontanéité ;
• retrouver énergie, sérénité et élan.

Aucune expérience en danse, en art ou en art-thérapie n'est nécessaire. Les propositions sont accessibles à chacun·e et adaptées au rythme du groupe et de chaque personne.

Pendant ces cinq jours, nous nous autoriserons à jouer, expérimenter, créer et inventer, en laissant de côté le regard critique et les « il faut ». Une parenthèse pour être pleinement soi, se reconnecter à ses ressources et repartir vers la rentrée avec un nouvel élan.

🌸 Tout le matériel créatif est fourni sur place.
Prévoyez simplement des vêtements confortables, un cahier et un stylo pour prendre des notes si vous souhaitez, une pochette de feuilles Canson blanches A3 et 1 ou 2 magazines pour les collages si vous en avez.

5 jours pour vous. Pour respirer. Créer. Ressentir. Vous remettre en mouvement.

Et si c'était votre moment ?